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最新全国各城市隔离政策
1、经福建省口岸入境的人员，实施7天集中隔离医学观察，解除后根据目的地继续实施3天居家健康监测或点对点送上返程交通工具。在福建省外口岸隔离满7天的入闽人员，在入境后10天内返回福州市内的，仍要实施居家健康监测直至满10天。武汉：入境人员采取“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”，并在指定时间开展核酸检测。
2、主要入境城市隔离政策北京市：14天集中隔离 + 7天居家/集中隔离 + 7天健康监测。上海市：14天集中隔离 + 7天社区管理。深圳市：14天集中隔离 + 7天居家隔离。广州市：14天集中隔离 + 7天不限制外出的社区管理。厦门市：14天集中隔离 + 7天居家隔离。天津市：14天集中隔离 + 7天居家隔离。
3、中国多地入境隔离时间缩短，北京、厦门等城市已调整相关政策。目前除北京外，各个地区入境要求略有不同，许多地方依然维持长达28天的隔离和健康监控（14天集中隔离+14天居家隔离 或者 14天集中隔离+7天居家隔离+7天健康监测），但部分城市已试点缩短隔离时间。
2026年4月起上海退休返沪人员帮困补助
1、回沪定居退休人员帮困补助申请条件：申请人需具有本市常住户口，曾支援外地建设且在外地办理退休（职）手续，已回沪定居，且月养老金低于一定标准（2025年标准为3800元，部分特殊群体条件可放宽）。
2、00-250元。根据查询上海市工会的《关于实施本市支援外地建设退休回沪定居人员帮困补助的通知》显示上海异地回沪人员退休补贴从4月起月养老待遇在3200元及以下的，每人每月生活补助250元月，养老待遇在3200元以上的，每人每月生活补助200元。
3、支内退休职工返沪的医保待遇：月养老待遇在2000元（含2000元）以下的，原每人每月生活补助100元，现调整为120元；月养老待遇在2000元以上的，原每人每月生活补助50元，现调整为70元。节日补助标准维持不变，即“春节”节日补助每人每次500元；“劳动节”、“国庆节”节日补助每人每次200元。
4、申请人在5月起可以向现户籍或居住登记所在地的街道（镇）民政部门提出申请，该部门设在社区事务受理服务中心。申请人需要填写统一印制的《本市支援外地建设退休（职）回沪定居人员生活帮困补助申请表》，并提供身份证、退休证、原本市户口迁出证明、现本市户口或上海居住证以及养老收入证明等相关文件。
返沪五天怎么算
离沪返沪不满五天到达算第一天。根据查询相关公开信息显示，返沪5天是从离沪抵沪后落地检当天算第一天再数4天，即是离沪返沪第5天根据上海发布返沪人员，落实5加3政策，五天一检。
来沪返沪5天就是从你来的当天落地检开始算起，往后数五天的时间结束就可以的。对所有来沪返沪且“随申码”为绿码的人员，将在“随申码”“场所码”等展示界面显示“来沪返沪不满5天”的标记提示。
上海返沪五天包含当天的落地检。根据查询相关资料信息，返沪5天是从抵沪后落地检当天算第一天然后再数4天，即是返沪第5天根据上海发布返沪人员，实行“落地检”“三天三检”“第5天进行1次核酸检测。
上海对境外返沪人员的最新规定
1、上海取消了对来沪返沪人员的“落地检”“三天三检”“第5天1次核酸检测”要求，以及抵沪不满5天者进入相关公共场所的限制。
2、可以去便利店、银行。 可以就医，在做好个人防护前提下，按相关规定持有效核酸检测报告到医疗机构就医。 可以去派出所、法院、街道办事处之类的政府部门。
3、所有来沪返沪人员需提供48小时核酸检测阴性证明。来自中高风险地区的来沪人员，需按照相关规定进行隔离。上海明确任何单位和个人不得限制居住在本社区的居民回家，因此有固定居住地的来沪人员无需担心进入小区问题。无正常居住地的来沪人员，可选择入住酒店或投亲靠友。
上海对“离沪和来沪”的最新要求是什么?
离沪要求 驾驶私家车出入高速道口和收费站要接受防疫检查。离沪人员需提供48小时内核酸检测阴性证明和24小时抗原检测阴性证明（若持有24小时内核酸检测阴性证明，则无需提供抗原证明）。来沪要求 所有来沪返沪人员需提供48小时核酸检测阴性证明。来自中高风险地区的来沪人员，需按照相关规定进行隔离。
上海对“离沪和来沪”的最新要求如下：离沪要求： 滞留上海的外来人员在驾车通过高速道口和收费站时需接受防疫检查。 需提供48小时内核酸检测阴性证明。如果已持有核酸检测阴性证明，则无需提供抗原检测证明；否则，还需提供24小时抗原检测阴性证明。
对于滞留上海的外来人员，离沪出行时需要注意的是，需在驾车通过高速道口和收费站时接受防疫检查，同时需提供48小时内核酸检测阴性证明和24小时抗原检测阴性证明（如已持有核酸检测阴性证明，则无需提供抗原检测证明）。对于计划来沪的人员，同样需要提供48小时的核酸检测阴性证明。
上海要求市民非必要不离沪，确需离沪的人员须持有48小时内核酸检测阴性报告。具体离沪新规定及要点如下：离沪要求：市民非必要不离沪，这是为了有效阻断疫情传播所采取的措施。确需离沪的人员，必须持有48小时内的核酸检测阴性报告。这一要求确保了离沪人员在出行前已经过核酸检测，降低了疫情传播的风险。
上海的防疫政策对于离沪和来沪人员有着详细的规定。离沪的人员需要在离开前72小时内完成核酸检测，并持有有效的核酸检测阴性证明或24小时内核酸采样证明，同时需展示“健康码”绿码。对于来沪的人员，也需遵循同样的规定。
高风险区旅居史人员：对7日内有疫情高风险区旅居史的来沪返沪人员，抵沪后将实施7天集中隔离医学观察。离开上海政策 中高风险地区人员：中高风险地区的人员不得离沪。低风险区离沪人员：低风险区（即辖区内有中高风险区的街道或镇）的离沪人员，须持有48小时核酸检测阴性证明方可离沪。
